Entrenamiento Funcional Ejercicios Pdf 19
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En general, los estiramientos y ejercicios especficos son efectivos y baratos, y se deben practicar en repetidas ocasiones durante el dorado pero no mas del 25% de la vida laboral de pacientes con dolor lumbar, con el fin de mejorar y prolongar la funcin y la capacidad funcional (p.ej. por tanto dolor) 18, 19. Malmivaara A, Boskovic E, Ehrenfeld S, et al. Rehabilitation for acute nonspecific low back pain: a systematic review. Lancet. 2006; 368(9521):1346-1355..
Los estiramientos y ejercicios especficos son efectivos y baratos, y se deben practicar en repetidas ocasiones durante el dorado pero no mas del 25% de la vida laboral de pacientes con dolor lumbar, con el fin de mejorar y prolongar la funcin y la capacidad funcional (p.ej. por tanto dolor) 20. Pai J, Li M, Wang R, Yue L, Liu Q, Liu J, Zhang Z, Zhu J. Effects of Tai Chi, Baduanjin and ordinary exercise on chronic low back pain: a randomized controlled trial. J Altern Complement Med.
Es importante trabajar con un equipo multidisciplinares que ademas de comprender el manejo y la forma de actuar de los diferentes profesiones y de los diferentes equipos que hacen el trabajo, tambin incluya un fisioterapeuta en la forma de funcionar del equipo (p.ej. la dieta, la caminar, el ejercicio y las compresiones especficas y otros estrictamente mfisicos) 13. Durham Y, Price N, Goodman M, Townsend J. The costs of back pain. A study of the treatment by rheumatologists, chiropractors, and general practitioners. Spine. 1992; 17:276-285..
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